Čo je to smoothie na chudnutie, ako si ho pripraviť na prečistenie organizmu a správne ho používať. Najlepšie recepty zo zeleniny a ovocia, ukážkový jedálny lístok na týždeň: so špenátom, zelerom, avokádom, tekvicou, bazalkou, zázvorom, banánom, mliekom, ovsenými vločkami, tvarohom.
1 Novembra 2023